Hoe kun je een benauwde slaapkamer verkoelen? 4 tips!

Het is momenteel weer warmer aan het worden. En de zomer moet nog beginnen.

Na de extreme hitte van 2019 kunnen we onszelf weer voorbereiden op hete dagen en benauwde nachten.

En daar is weinig aan: Een benauwde slaapkamer is een van de meest vervelende dingen.

Gelukkig kun je met een paar simpele tips je slaapkamer én jezelf afkoelen. Deze delen we met jou in dit artikel.

Benauwde slaapkamer verkoelen met deze 4 tips

Met de onderstaande tips maak je jouw nachten direct een stuk aangenamer. Als jij een goede tip hebt horen we deze graag van je!

Tip 1: Neem een korte, koele douche

Een korte koele douche voordat je gaat slapen doet wonderen. Hiermee koel je jouw lichaam af en zal een benauwde kamer ook een stuk frisser aanvoelen.

Hierdoor val je makkelijker in slaap. Zonder dat je ligt te rollen en draaien.

Tip 2: Hang natte was op in je slaapkamer

Klinkt raar, werkt goed.

Natte was verhoogt de luchtvochtigheid in je kamer waardoor je een iets koeler ‘waasje’ krijgt. Maak je kamer net wat aangenamer. En je was droogt tegelijkertijd.

Mijn oma deed dit vroeger al. Als kind dacht ik dat ze gewoon de was aan het drogen was 😉

Tip 3: Gebruik een ventilator

Een ventilator is een van de beste oplossingen om een kamer koeler te maken. Zeker omdat je zo’n apparaat op meerdere manieren kunt gebruiken.

Als je ’s nachts een ventilator aanzet is het belangrijk deze NIET op jezelf te richten. Anders word je verkouden wakker. Niet zo prettig.

Ook kun je een zelfgemaakte airco maken met je ventilator. Dit doe je zo:

  1. Vul 2 anderhalve literflessen met water
  2. Leg deze in de vriezer en laat het water bevriezen
  3. Haal ze ’s avonds uit de vriezer en zet deze flessen voor je ventilator
  4. Zet de ventilator aan
  5. Je hebt nu een heerlijke airco-stijl tochtje door je kamer

Nog geen ventilator in huis? Of een extra slaapkamer ventilator nodig?

Via deze link vind je de beste ventilators welke je morgen in huis kunt hebben!

Tip 4: Zuig koele lucht naar binnen

Deze tip kun je op twee manieren uitvoeren.

Manier 1: Zet je slaapkamer raam open. Zet in een andere kamer ook een raam open zodat er een tocht ontstaat. Zo zuig je koele lucht naar binnen en zal warme lucht uit je huis ontsnappen.

Je kunt ook indien mogelijk op zolder een raam openzetten. Warme lucht stijgt tenslotte op en kan zo uit je huis ontsnappen.

Manier 2: Zet een ventilator naar binnen gericht voor een geopend slaapkamer raam. Dit doe je wat later op de avond als het buiten aan het afkoelen is.

Op deze manier zuigt de ventilator koele lucht naar binnen.

Heb jij nog verkoelende tips?

Dan horen we deze graag!

Deel ze hieronder in een reactie en we voegen ze toe aan dit artikel! 🙂

Plaats een reactie